Новости / Доктора советы выполняют?

Дата: 21-06-2007 12:12

Как относятся к своему здоровью те, кто нас лечит? Интересно, делает ли зарядку по утрам врач, который советует пациентам больше двигаться? Часто ли простужаются и болеют медики? На эти вопросы мы попросили ответить людей самой гуманной профессии.
Сергей Васильевич МЕЛЬНИКОВ, хирург центральной районной больницы:
- Я слежу за своим здоровьем. По утрам - пробежка, зарядка, в выходные дни выезжаю с семьей на природу. Раз в неделю хожу в баню. Она все болезни и недуги лечит, силы дает. Поэтому чувствую себя всегда бодрым, энергичным.
Татьяна Владимировна УКОЛОВА, старшая медсестра железнодорожной больницы:
- Чтобы быть в хорошей форме, каждый день делаю зарядку, которая включает в себя комплекс упражнений для всех мышц организма. Стараюсь чередовать умственную и физическую работу. Закаляюсь, почти каждый год выезжаю на море, отдыхаю в санаториях. Стараюсь следить за питанием: предпочтение отдаю фруктам, овощам, словом, витаминизируюсь.
Нина Васильевна САРАНЧА, санитарка детского отделения центральной райбольницы:
- Вниманием себя особо не балую, но за самочувствием слежу. Медосмотры, которые проходят четыре раза в год, серьезных заболеваний не выявляют. На небольшую зарплату фрукты каждый день не купишь. Для укрепления иммунитета пью отвары трав. Много времени провожу на приусадебном участке, на свежем воздухе.
Антонина Алексеевна ЗОРОВА, акушерка Новосимбирского фельдшерско-акушерского пункта:
- В деревне, где у каждого есть подворье, люди о здоровье порой не задумываются. Но у нас большой плюс: натуральные продукты, незагазованный воздух, красивая природа. Пункт, в котором я работаю, находится в двух километрах от моего дома – бег каждый день. Раз в год медицинский осмотр. Главное, чтобы было всегда хорошее настроение. Больше улыбайтесь, смейтесь – это залог здоровья!
Елена Георгиевна ВИНОКУРОВА, провизор-аналитик ООО “Кувандыкская районная аптека”:
- Так как общаюсь с больными людьми, приходится соблюдать личную гигиену: мою руки, в период инфекций ношу марлевые повязки. Так же, как другие, иногда болею. Но стараюсь не тянуть с лечением. Делаю массажи, чтобы остеохондроз меньше беспокоил. Таблетки пью в очень редких случаях. Я сейчас в таком возрасте, когда задумываешься о своем здоровье. Недавно стала принимать витамины. Слежу за питанием. Когда выдается свободная минутка, читаю журналы «ЗОЖ», «Айболит», «Травница». Беру из них полезные рецепты.
О.ЗАЙЦЕВА.
© "Новый Путь"